TRX Suspension Training
 
Un nuovo strumento per un allenamento del tutto innovativo.
Sfruttando la gravità e il peso del corpo dell'utilizzatore consente l'esecuzione di centinaia di esercizi. Sviluppa simultaneamente forza, equilibrio, flessibilità e stabilità della parte centrale del corpo. Adatto a persone di TUTTI i livelli di fitness (dagli atleti professionisti agli anziani).
Assolutamente da provare!!!!!!
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NEWS 2012 |
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L'anno nuovo è arrivato...consultate il planning nella sezione CORSI per scoprire tutte le novità!!!
Da Martedì 24 Gennaio alle ore 18,15 nuovo corso di UPPER BODY BLAST, per la tonificazione della parte alta del corpo!
Da Febbraio: ogni primo sabato del mese,
lezione di SPINNING di 1h e 30m
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