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Ragione Sociale: Centro Fitness Anthea, Società Sportiva Dilettantistica S.r.l., Via Resegone, 24/a- 20857 CAMPARADA(MB), C.F.- P.IVA  09567050969, tel 0396981440, info@athenabenessere.it

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athena ride academy

Come ogni anno Athena cambia e si rinnova. Grande novità di settembre 2019 è l'attivazione del protocollo ATHENA RIDE ACADEMY, una rivoluzione che coinvolge l'area spinning sia dal punto di vista tecnologico che nel training. Grazie all'introduzione della telemetria di gruppo, sarà possibile monitorare la propria performance per tutta la durata della lezione. I risultati personali verranno registrati e proiettati in tempo reale su di un monitor presente in sala. Inoltre, per garantire una varietà abbiamo previsto 4 tipi di ride che si alterneranno settimanalmente all'interno del nostro planning:

Burn Ride

BRUCIA GRASSI

Crazy Ride

OBBIETTIVO DIVERTIMENTO

Hiit Ride

DIMAGRANTE ALTA INTENSITA'

Ride &Tone

BRUCIA E TONIFICA

FITNESS BARRE

Per l'altra grande novità di settembre 2019 Athena guarda alle nuove tendenze in voga oltreoceano. Il Fitness Barre usa posizioni tipiche della danza e le combina con yoga e Pilates per sviluppare muscoli e rafforzare il corpo.

Allenandosi alla sbarra si migliora la flessibilità, la forza del centro, l’equilibrio, la postura. 

I muscoli coinvolti sono soprattutto quelli della zona inferiore del corpo: gambe glutei e addominali. A guadagnarci è soprattutto la forma delle gambe che diviene più affusolata e slanciata, grazie alla possibilità data dalla sbarra di lavorare con il quadricipite in scarico.

Corsi

Extraclub

Per soddisfare i clienti più esigenti e con la necessità di allenarsi in orari particolari, Athena per quest'anno ha deciso di introdurre due corsi extraclub, aperti anche a chi non è nostro socio. Organizzati come personal di gruppo a pagamento, si tratta di corsi a numero chiuso, massimo 8 persone a sessione, altamente performanti.

I corsi extraclub sono previsti ogni lunedì 20.15 e ogni venerdì alle 7.30.

e in più:

CURIOSO DI PROVARE?

VIENI A TROVARCI!

TI ASPETTIAMO!!

POTRAI PROVARE GRATUITAMENTE TUTTE LE ATTIVITA' PREVISTE ALL'INTERNO DEL NOSTRO PLANNING